退出娱乐圈后我成了大明星 45、第 45 章

“接力跑……”苏哲皱着眉头,有些担心：“只要队里有需要，我愿意加入训练,但是我没有接力跑经验,能来得及训练磨合吗？”

接力跑毕竟是个集体项目,表面上看，似乎队员之间只需要相互交接接力棒,然后一个接着一个跑就行了,但实际上队员之间对接力棒的传递时机把握、队员之间是否能顺利进行接力棒传递、接棒队员对于上一棒成员的速度状态预判等等,都是需要通过训练磨合才能达到最大效果的难点。

苏寅生同样拧着眉头，事实上,对于自己的这个选择，果决如他，也难免有所迟疑。

毕竟苏哲身上原本已经背负了两个参赛项目,这段封闭集训的时间，正是苏哲改善自身技术弱点,巩固改善技术的好时机。

但接力队在缺乏核心的情况下，同样面对着无法解决的困境。

让苏哲加入接力跑的训练，究竟是能够靠苏哲将接力队带活……还是不仅无法解决接力队的问题，反而浪费了苏哲3天宝贵的训练时间？

脑中虽然思绪万千，但苏寅生面上还是颇为坚定——他身为短跑队的主教练,如果他也表示出犹疑的态度,只会让队伍中的成员感到不安。

苏寅生道：“是，这是一个很困难的挑战，你只有3天时间,这3天你的重点训练项目会放在接力跑上，短跑和110米栏则的训练则只以最低强度的保持训练为主。”

“3天时间，如果能够确定你在接力跑上足以胜任核心位置，那么接下来的训练日程将会进行相应的调整修改，如果不行，你就退出接力跑的训练，专注100米短跑和110米栏，接力队将执行b方案。”

“你的位置定位就是队伍中最擅长冲刺的第四棒，我们对你的要求只有两点，第一，学会接棒，第二点，全力冲刺。”

这两点，说起来简单，但是做起来又是何其难？

苏哲自然也看出自家老爹眼里的压力，没有多说任何话，只是同样坚定地点了点头。

为了苏哲这3天的接力跑训练，原本的两组接力队伍再度进行了临时的拆分。

赵志宣、王铭、孟浩和苏哲成了最新的一支队伍。

邱新楚和王钦同时被拆出现有的接力队伍，由江中岩作为第一棒、邱新楚作为第二棒，孙伟同第三棒、王钦第四棒，四人组成了第二支接力队伍进行训练。

这只队伍存在的目的，是为了让邱新楚和王钦继续保持第二棒、第四棒的训练状态，除此之外，邱新楚与王钦两人仍旧在进行由苏寅生为他们度身定做的训练内容，争取将自身状态的稳定性提高，获取成为队伍弱核心的机会。

对于苏哲加入接力队的训练，队伍中的其他成员也有些惊讶，同时也颇为欣喜。

接力队当前的成员，实际上对队伍中如今的缺陷都心中有数——如果没有一个强有力的核心队员，只靠不断的默契提升，很难带动队伍实力上质的提升。

在队伍最初组建时，其中几个队员也私下讨论过，苏哲是否会加入接力队的问题，但是在看过苏哲的日常训练量后，队伍里的成员都觉得苏哲已经没有余力再参加接力队的训练。

没想到，在如今集训的中间阶段，苏哲又再加入了队伍。

赵志宣在看到苏哲后，拍了拍他的肩：“再加一个项目，能吃得消？”

苏哲笑了笑：“试试吧，也不是没人这样兼项过，不是吗？”

当天的训练直播中，很快就有粉丝发现了不对劲的地方——苏哲的训练为什么和平时不一样？他的训练项目进行调整了吗？

不仅如此，苏哲的训练不再是一个人独自进行，似乎还在和人打配合？

眼尖的田径粉很快发现，苏哲这是在进行传接棒技术的学习和训练。

孟浩在这次的队伍中，作为第三棒接力队员，正在配合苏哲进行传接棒的技术练习。

这个发现顿时让田径粉们有些哗然。

【哲少这个训练……这是临时加入接力队了？】

【不能够吧……这之前的队伍已经合练快一周了，而且哲少自己还有100米和110米栏要跑呢……】

【对啊，这是搞什么？哲少一个人兼项100米和110米栏的训练压力已经很大了，这个接力跑是怎么回事？影响了另外两个项目的成绩，谁负责？】

因为苏哲的训练项目突然多了接力跑，原本观看人数较为稳定的直播间突然迎来了一批收到消息后的新观众。

直播间里面吵吵嚷嚷的不和谐声音也突然多了起来。

【教练组脑子里都在想什么？让一个还没掌握传接棒技术的运动员进接力队？接力队的成绩就差那么点时间吗？让苏哲训练的时间，为什么不好好给之前的队员训练一下？】

【前面说得对，苏哲的成绩是好，但是也不能什么项目都想着让他掺一脚吧？何况是这种他从来没有训练过的项目？？？】

【那两个兄弟，说话不要那么不客气，教练组当然有教练组的想法，你真这么能，你怎么不自己当教练去？】

【笑话，我tm喷个人而已，我说这饭菜不好吃有问题，我还得是厨师才能喷吗？】

原本和谐的直播间，因为这件事而开始出现了一丝硝烟的味道。

网络上很快出现了质疑苏哲加入接力训练的声音，认为他一个人原本身兼两个项目的训练就已经十分饱和了，为什么要在他并未掌握传接棒技术、没有参与过接力训练的前提下，再让他紧急加入接力队？

一直在监控网络信息的体育频道工作人员迅速将这个消息反馈到了编导处，询问编导是否要限制直播间中的弹幕发言。

“让他们发。”编导魏亮果断道：“会来这个直播间，能说出这个问题的，都是关心田径项目的体育爱好者。”

“大家的出发点都没错，他们提出的反对点其实也没有错，如果不是我们知道田径队现在的难点，对教练组的这个决定也会觉得不对。”

顿了顿，魏亮突然转身对工作人员道：“喂，去把何大头喊来，纪录片里面怎么能少了这个片段？让他自己麻利点儿快来！”

微博上和田径王国中，田径爱好者们为田径队的这个选择开始大肆争论——这样做究竟有没有效果？值不值得？

黄文烨是个死忠田径粉，尤其是对于径赛项目，有一股发乎骨子里的热爱。国内、国际上的径赛好手，他几乎都如数家珍。

对于田径国家队，他一直以来都保持着最大的支持热情，能够到现场观看的比赛也从不吝啬，更会在赛场上拼了命地为选手们呐喊加油。

在所有的竞赛项目中，4*100米的比赛可以列入他的观赛名单前三。

如果说100米赛跑可以被称为田径项目上最闪耀的宝石的话，那么有人说，4*100米，就是由最耀眼的宝石组成的饰物，整个赛场都因为他们而耀眼夺目。

对于这个说法，黄文烨也是十分支持的，热爱在赛场上看到这群充满默契的伙伴，为了同一个胜利的信念而在赛道上交接奔驰。

他们用自己最快的速度在赛道上冲刺，又以最佳的默契成就彼此的成绩，最终以集体的力量达成最好的结果。

这样的比赛，每一次都看得黄文烨心潮澎湃不能自已。

在本次世锦赛，接力队获得参赛资格时，黄文烨还是非常兴奋的。

虽然当时老将刘汉江已经退役，但是王铭作为候补队员加入了那一次的比赛中，顶替了刘汉江的位置，在陈志的全力带领下，队伍还是顺利地获得了世锦赛的参赛资格。

但在那之后没多久，陈志受伤骨折的消息就传了出来。

当时黄文烨就对接力队的情况感到了担忧。

原本成熟的队伍，如果只是暂时少了一个老将刘汉江的话，在核心人物陈志还在的情况下，有作为候补队员的王铭暂时顶住刘汉江的位置，再挑选一个年轻选手培养起来，实际上还不算难。

可是当队伍中的核心人物陈志也出状况时……

【这一届世锦赛，接力队还能跑进决赛吗？】

心情低落时，黄文烨曾经在田径王国中发过这个帖子，当时有不少的坛友也在帖子下表达出了相对悲观的情绪。

所有人都知道，这一届的世锦赛4*100米接力项目，将会万分地艰难。

在苏寅生接手本次的田径国家队主教练职位，且征召了邱新楚、王钦等人进入接力队后，不少人也燃起了些微的希望，毕竟苏老虎在短跑执教上的名声不是盖的，包括4*100米项目，s省体工队也始终稳稳地压在诸多省份上头。

但是今天苏哲突然加入接力队这件事，让所有人心里都咯噔一下。

很显然，苏寅生一开始必然是不愿意让苏哲加入接力队的，否则也不会拖到集训一周过后，才在明知道苏哲没有相关经验、还有两个项目压力的情况下，临时将他征召入队进行训练。

这意味这什么呢？

当前的接力队，即便经过集训磨合阶段，也很难达到苏寅生的预期……迫于无奈，他只能考虑让苏哲尝试进入接力队，形成新的队伍组合。

想明白这一点后，不少接力跑的粉丝都感觉十分地难过与绝望。

黄文烨就是在直播间开口泄愤的人群之一，他对于接力跑项目的热爱让他的情绪难以平稳，哪怕心里明白教练组肯定有他们的考量，但仍旧意难平。

时不时都还在关注着直播间的吃瓜路，一开始时被网络上突如其来的话题吓了一跳，还想着这么和谐的直播为啥还能撕起来。

看过科普后，吃瓜路们倒也理解了双方各执一词的体育粉。

作为苏哲的忠实粉丝，陶生老师自然也是第一时间就关注到这个事件的，但是哪怕是身为苏哲的粉丝，他身上仍旧还有体育评论家这个身份在，从自身职业操守上来说，陶生对于苏寅生此次的决定，同样存在质疑。

几番犹豫思考之后，下午时分，陶生在自己的微博上，发布了一篇名为《这是一场惊天豪赌》的评论文章。

这篇文中详述了他对于苏寅生，或者是说对于教练组的心态盲猜。

结论是，让苏哲进入接力队，算是短跑教练组在多重压力下的一场惊天豪赌。

至于这一场豪赌能不能赢？难以评说。

不得不说，陶生老师作为体育评论家，其目光之犀利还是颇为让人惊叹的。

田径国家队的集训基地中，苏哲的第一天接力训练仍在进行中。

对于从来没有过接力经验的苏哲而言，传接棒实在是一个不容易攻克的难点。他除了需要掌握能够接棒后稳定持棒不掉棒的技巧外，还需要掌握自己从预跑区起跑的时机。

他需要时刻关注着孟浩的跑动速度，在孟浩到达一定距离后，从自己的预跑区起跑，争取在两人同样处于最高速度时完成传接棒动作，然后再全力向前冲刺。

除此之外，在专业的赛事中，接棒队员当然是不可能向后回头查看传棒队友的动作的，双方之间的交接棒依靠的除了传接棒队友之间的默契之外，还有就是双方已经约定好的传接棒口令。

孟浩与他约定，只要喊出他的名字时，他就必须手臂向后做好接棒准备。

仅仅只是为了这个接棒的衔接，苏哲已经耗费了整整一天的时间。

“苏哲！伸手！”

“苏哲！接棒！”

场地上，孟浩的喊声几乎没有停歇。

苏寅生自然也在边上，盯着苏哲其他需要注意的事项——

“起跑太快了！孟浩距离你还有那么远，现在起跑你接得到棒吗？！”

“起跑太慢了！你这速度，第三棒都要跑到你前头去了！”

“给老子看你后面的起跑标志线！！！”

“不要畏缩，给我大步地往前跑！速度起不来的传接棒有什么用？”

“孟浩没喊你的时候别太早伸手做接棒动作！影响跑速！”

“看脚下！别tm给老子跑到别人的跑道里去！”

由于今天的这个突发事件，苏哲的直播间内今日人数骤增，许多吃瓜路和体育爱好者都纷纷前来驻足观看直播，想要了解苏哲究竟能否在短时间的训练中，迅速掌握如此多的技术难点。

所有人都发现，苏寅生的咆哮声在这一天里最初的时段几乎没有停过，但随着训练时间的逐步推移，苏寅生出声的频率也在逐渐降低。

因为所有苏寅生咆哮出的问题，苏哲几乎都能在5次以内、甚至更短的次数中就完成自我调整。

仅仅是一天时间，苏哲和孟浩在保持了80%最高速的状态下，就能进行较为流畅的传接棒合作了。

苏哲这种进步的速度，让所有关注直播间的体育爱好者都有些瞠目结舌。

在经过了一天的训练之后，短跑队的教练组也在心中略松了一口气。苏哲在接力跑上的项目学习能力和快速适应能力都让他们感到了由衷的惊喜。

苏寅生的心中也略微松了口气，他转头喊来了协同教练张烨：“老烨，整理一下数据，准备调整一下赛道上的起跑标志……明天争取让他们全力跑起来看看。”

接力跑中，为了让接棒运动员更加清晰地明确自己的起跑时机，会在赛道上划出起跑标志线，当传棒运动员跑到起跑标志线后，接棒运动员就可开始在预跑区启动。

这个标志线与接棒运动员之间的距离设置，需要根据传接棒运动员之间的跑速快慢差距、双方传接棒的默契熟练度等等不同的因素综合考量，然后通过对应的公式计算出一个相对准确的距离。

在今天一天的训练中，教练组对于苏哲两人之间的起跑标志已经经过多次调整，现在苏寅生让张烨计算的，就将是第一次较为明确的最终数据了。

网络上，原本在各自争论的体育爱好者们，在看到苏哲一天的训练结果后，一时之间也都偃旗息鼓，直播间的弹幕上，也逐渐变得一片和谐了起来。

【卧槽，虽然老资一直支持哲少……但是这个进度是怎么个情况？】

【恍恍惚惚……之前就听说过哲少是个天才的设定，但是今天感觉自己还是有点开了眼界……】

【？？？这是个什么神一样的学习速度？？我第一次看到一天之内将传接棒技术掌握到这种水准的。】

【（狗头保命）原来你们接力跑这么简单的吗？】

【前面的狗头兄弟，如果不是看见你的狗头，我差点儿都想一锤抡过来问候你了……】

在完成了一整天的训练后，原本心中有些紧张的苏哲也勉强放下了心。

传接棒技术确实不易掌握，但是并没有他原本想象中的那样艰难。

事实上，他觉得这是自己的反应速度有所提升所带来的好处——在集训这将近一周的时间以来，他每天除了白天的训练任务之外，晚上在入睡后，都会选择进入训练空间之中，继续完成属性点的融合系列任务。

在关于敏捷这一属性点的训练上，他除了需要提升自己的敏捷度外，还需要完成大量与反应训练相关的练习。

似乎系统对于敏捷这个属性点的定义，并不仅局限于身体的灵活敏捷，甚至还包含了思维反应的敏捷度。

随着练习的不断加深，他在自身的思维反应速度上似乎也有了一定程度的提升。

而在接力跑的传接棒训练中，运动员敏捷的反应速度必不可少，这方面的能力提升，令他在今天的训练之中得以有了这样的快速进展。

不仅是网络上的体育爱好者们，就连接力队当前的成员们，对于苏哲能够如此快速地适应接力跑也感到十分地不可思议。

作为接力队的一员，所有加入到接力队的成员们都是有过一定接力跑经验的，当然更加知道自己在初学传接棒技术时是个什么模样。

王钦在苏哲完成了接力队的相关训练后，以一脸恍恍惚惚看神仙的眼神盯了苏哲许久。

面对王钦和邱新楚两人时，苏哲略有些犹豫，不知道他们两人对于自己的突然进队挤占主力位置是否会有意见。

倒是王钦一眼就先看出了苏哲的想法，他拍了拍苏哲的肩，爽朗地笑道：“明天加油啊，否则我和阿楚可是还有机会把你再踹下来的！”

邱新楚虽然神色是一惯的木讷，但在王钦的话之后，他同样认真地点了点头，眼里同样充满了坚定的意志。

不止是他们俩，对于每一个此次被征召进接力队的成员来说，能够加入国家队参赛固然是荣耀，但是所有人的心中所想的都是怎样才能让这份荣耀最大化——只有具备真正能够支撑起这份荣耀的实力，才能让所有人为之奋斗的结果更加的辉煌耀眼。

如果他们的实力还不够，那么继续拼就是了！

这一次虽然也许会从接力队的主力位置上退下来，但是他们还年轻，未来还有的是机会再次披上国家队的战袍，为接力跑这个项目去征战！

“明天加油啊！”王铭和江中岩作为队伍里的老人，也拍了拍苏哲的肩，给他加油鼓劲。

如果说，上午苏哲的出现，还让他们心中略有迟疑的话，经过了一天的训练，苏哲所表现出来的实力、进步已经让他们心中重新凝聚出了一股力量。

他们对苏哲产生的信任，正是这股力量的根源。

这也正是在一支队伍中有了足以让人信重的核心人物之后，所能凝聚出的团队自信。

一旁的教练组中，张烨几人看着队员们之间的互动，心中原本的压力与焦虑也逐渐少去。

张烨看着苏寅生，露出了一张笑脸：“咳，啊呀，老苏啊，之前我记得你极力反对你们家苏哲加入接力队来着？”

对于张烨的调侃，苏寅生回以了一张无情的面孔，然后冷漠地让张烨将今天的全部数据重新核算一遍，成功收获了张烨的一声惨叫。

网络上，如黄文烨这样的田径粉丝们，心中也逐渐升起了新的期待——在苏哲3天的接力跑特训后，能带动全队跑出怎样的成绩呢？

作者有话要说：_(:3∠)_汪汪汪，明天，就周五啦！←等等，好像是今天……【流下了欣慰的泪水，即将迎来可以有充足睡眠的周末xdd】

虎摸一下小天使们，大家的关心我都收到啦！

咳咳，看到有说……熬夜头秃的小天使，深沉脸，作为一只7天游戏狗策划，辣鸡菜菜的菜叶子早就已经枯萎了……头发是什么？【悲泣】

ps：关于上一章平跑速度比接力速度慢的问题，昨天原本想写完了在作话解释，结果写完了之后太困了，脑子瓦特完全忘了这件事orz……（捂脸）

有的小天使实际上已经在评论中有帮菜菜回答啦（笔芯=w=），平跑速度比接力速度慢的原因就是因为每个队员在从0速度开始加速那段时间，都是单独计算的，而在接力跑中，有一个叫做预跑区的区域，接棒队员会在预跑区起跑，在接力区完成接力棒的传接棒，相当于除了第一棒之外，其余的接力队员都是在最高速的状态下跑全程，所以实际速度会比4个队员单独计算各自的平跑速度总和来得快。

嗷，那么菜菜我又要睡去啦，大家晚（早）安~~~明天见~~

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