冰雪全能王 第171章 特训跟随滑

短道速滑男子4个项目，除了接力之外，最与众不同的就是1500米。

李琰教练最担心的也是1500米，因为这个项目参赛的人数是最多的，达到36人，而500米和1000米都是32人。

为了模拟真实情况，李琰教练从女队调了两个水平最高的来合练，分别是王蒙和付余。

模拟训练了几次之后，效果不理想，乔羽没有一次完成13圈半全程比赛，而是在中途就摔出去了。

在场边，李琰板着脸道：“1500米是最难比的，只比三轮，预赛，半决赛，然后就是决赛了。”

“预赛是6人上场，前3名晋级半决赛，半决赛是前2名晋级a组决赛，而3、4名只能去b组决赛了。”

乔羽点点头，他的优点是速度快，耐力好，但缺点是应付复杂的局面比较吃力。

而1500的局面是最复杂的。

“乔羽你知道最糟糕的是什么吗？那就是要是有人犯规晋级的话，半决赛的时候你可能会遇到同组7到8个，甚至是9个人一起比赛。”

想到这里，乔羽头都大了，那等于一抬腿就会碰到前面或者后面饶冰刀了。

顿了顿之后，乔羽道：“李指导，我可以被摔出去，也可以被对手的冰刀划伤，但我不能在比赛还没有开始的时候就怕了。”

李琰嘴角微微翘起，她等的就是这句话了，然后指了指李佳军，“让你李哥教你怎么在快速滑行中避免追尾。”

短道速滑快速滑行的时候，速度和一辆汽车差不多，在这么快的速度之下，跟随滑行并且避免意外就是一门技术了。

李佳军首先讲了一些理论，然后道：“完全避免碰撞是不可能的，所以短道也是靠吃饭的项目，但还是有一些技术要领的，比如弯道的时候，大部分人是要减速的，所以要提前做好准备，防止追尾了。”

“直道的时候一般是保持速度，特别是前面9圈的时候跟着滑就可以了。”

“最后就是眼疾手快了，关键时候能躲开那就厉害了。”

“好了，你跟我后面。”

乔羽跟在李佳军的身后滑行，要求是乔羽伸手可以摸到李佳军的后背，所以难度是相当大了。

李佳军开始高速滑行，忽的他喊道：“乔羽，拍我。”

乔羽拍了他一下，证明自己跟着。

开车的时候有一条规则是保持车距，而短道速滑偏偏是不能保持距离的，这是较劲的项目。

突然，李佳军脚底下急刹车，乔羽来不及制动，只能伸手推开李佳军。

“呵呵，要是在比赛中，你要么摔倒，要么犯规了，总之你出局了。”

乔羽黑着脸点点头，李琰是个好教练，因材施教，对于乔羽，她没有一股脑把理论全部灌输给他，而是遇到一个项目，一个具体的技术要点，见招拆眨

1000米的比赛，跟随滑技术并不重要，而卡位是更重要的，但是1500就完全不同了，前面1000米，大家都是跟着滑，等到最后500米决胜，这有点像田径长跑的技术。

李佳军拿来干冰桶，冲着刚才破坏的冰面喷了喷，稍稍修复之后道：“可以了，我们继续练吧，要是不会跟随滑，你坚持不到最后500米决胜。”

乔羽点点头。

渐渐的，乔羽掌握了规律，在冰场上的某些点上，李佳军才会减速，而乔羽只需要把这些点记住就可以了，再有就是短道速滑还有一项规则，那就是你可以轻轻触碰一下前面的队员，一般情况下前面的人就不会急刹车了。

所以在直道的时候，乔羽会轻轻碰一下李佳军的后背，表示我在后面，你注意了。

在学会这些基础之后，乔羽开始和队友们合练。

李琰知道，只要前面的1000米顺利跟随，那么最后的500米乔羽是相当厉害的。

“我在来都灵之前跟你们过的一句话还记得吗？”

“记得。”

“复述一遍。”

“在都灵的每一次训练都是实战！”

“好。”李琰转向乔羽，“放开一点吧，要是摔倒了，最多再爬起来。”

乔羽点点头，但心中很明白，要是训练始终不成功的话，那可能这个项目就只能隋宝库替补参加了。

1500米启动之后一般是没人会去拼命抢位置的，谁愿意领滑就去吧。

所以启动之后，李野来到领滑的位置，李佳军在第二位，王蒙在第三，乔羽在第四，后面还有两人，预赛的时候6人差不多也应该是这样一条线排粒

前面的6圈肯定是速度比较慢的，此时就是跟随滑技术，重要的是别摔出去，提前退出比赛。

到邻7圈的时候，大家开始蠢蠢欲动，首先是王蒙，开始尝试往前超越了，与此同时，乔羽后面的两位也开始动了，这时是最乱的时候，6个人挤在狭的赛道内，互相在卡位，超越，加速，转弯。

乔羽在短暂的不适应之后马上稳定下来，他依然是稳定在内道跟随滑。

就在此时，女队的另一名队员超越失败，摔了出去，赛道上只剩下5人了，而乔羽利用王蒙和李佳军较劲的机会，卡住内道，等到李佳军过弯道之后突然发现内道有人。

场边的李琰会心一笑，“学的很快。”

不过这还不算什么，乔羽处在第二的位置，等到第12圈的时候，李佳军和王蒙同时在外道加速，此时的乔羽前面是李野，右边是两人包迹

最要命的是要是李佳军和王蒙超越成功了，那么乔羽瞬间就是第四了。

这有点叫不应的感觉了，因为乔羽就算会飞，也不能越过前面的李野。

李琰看的津津有味，此时的局面很难，她想看一看乔羽会如何应对，特别是在比赛的时候，这样的情况是经常会出现的。

对于乔羽来，如果这时李野突然让开内道，让自己钻过去，那当然是最好的，可问题是这也是不可能的。

那么只有一条路了，乔羽放弃内道，迅速往外道滑去，李琰先是心中咯噔一下，然后很快看明白了。

喜欢冰雪全能王请大家收藏：(wuxia.one)冰雪全能王