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[黑篮同人] 谁还没点篮球小技能呢 第275章

作者:为世安木 分类:其他 更新时间:2025-02-20 16:48:08 来源:免费小说

  “你一会就知道啦。”相田丽子说着,带着白哉礼弥从员工通道朝上去。

  健身房中有区域的划分。

  这家前国手开立的健身房,除了有专业区域供体育方面的人士进行测试和训练,还为普通想要运动的人员活动的区域。

  一家专业和普通兼容的健身房。

  为了避免普通前来运动的客人非专业使用受伤,也避免一些专业选手被围观干扰,便将两个区域隔开。

  各自拥有私密性。

  “这边。”相田丽子带着白哉礼弥走上去,看起来像是某种研究室。

  能够从玻璃墙面看到里面的选手,正在做着跑步训练。

  和白哉礼弥看过的别的跑步训练不同的。

  用来进行跑步的机子看着特别高级。

  不仅仅跑步的设备看着数字化高级,旁边还拥有带着各项数据的辅助面板,供使用者和旁边的工作人员同步收集数据、监测身体状况。

  在跑步机上奔跑的运动员身上肌肉分明,只穿了一条运动短裤、袜子和跑鞋。在运动中展现着肌肉的紧张和放松。

  动作间充血起来的肌肉看着格外饱满。

  脸上带着呼吸口罩,连接着旁边的呼吸机。

  “为什么要带口罩?是辅助吸氧?”白哉礼弥看向桃井五月。

  “对。”相田丽子应着,和停下脚步的白哉礼弥站在一块,“长时间高强度运动,呼吸肌肉会承受巨大负担,使用呼吸机可以增强呼吸肌肉的强度,提高运动耐力和回复速度。”

  “同时可以增强心肺功能,增加供氧量。”

  “适合高强度训练及测试。”相田丽子说着,发现白哉礼弥脑袋转向看着自己,认认真真地没有将余光留给任何事物。

  相田丽子歪了下头。

  “原来是这样。”白哉礼弥点头应着,又是一脸“学到了”,但依旧没有回转过视线看向房间里正在测试的人。

  相田丽子对着白哉礼弥的眼睛,眨眨眼,

  白哉礼弥跟着眨眨眼。

  “你不会——”相田丽子看着白哉礼弥,想到自己除了让对方可以见识一下国手及专业测试外,另一个重要的目的,“在害羞?”

  “……”白哉礼弥平静地眨眼。

  没有说有,也没有说不。

  虽然在五十岚之前的话语影响下,能够正直地标榜“收集数据”,但一旦看着袒露的肌肉,还是会有些下意识的眼神闪避。

  “这有什么不好意思的,不都是肉吗?”相田丽子说着,轻点了点玻璃,“而且这样直接地看,更能够有效观察到肌肉。”

  “知道是一方面,可是看着的时候,还是会觉得——”白哉礼弥朝着正在奔跑的选手看了一眼。

  很漂亮的肌肉线条。

  在观察前难免会先发出欣赏的感慨。

  但一感慨,就难免觉得有些不好意思。

  白哉礼弥刚准备将头转回来,相田丽子伸出的手。

  两手微微用力,让白哉礼弥的脸颊都跟着嘟起来看向前方。

  “首先是小腿的肌肉群和大腿后侧及前侧的肌肉。”相田丽子清晰地说着,手上维持着力道不让白哉礼弥躲开,“分别是腘绳肌和股四头肌。”

  “还有臀大肌,在投篮时提供下盘力量。当然,本来奔跑的时候也会使用到。”

  “至于腹部。”相田丽子说着,将白哉礼弥的脸往上抬了一些。

  白哉礼弥感觉室内正在训练的那个人早就发现了两人,但只是看了一眼便挪开了视线。

  专注地直视前方进行奔跑,将注意力更多放在屏幕中跳动的数据上。

  “除了腹直肌,你还要看看腹斜肌和髂腰肌。”相田丽子在白哉礼弥旁边说着,“还要腰部的腰直肌和腰方肌。”

  “背部的肌肉也很重要。”

  白哉礼弥跟着相田丽子所说的地方移动着视线,两人站在斜前方,看不见背部的情况。

  但这位选手的侧腰肌肉线条分明,相比背部肌肉也不会差。

  “还有投篮涉及的肩胛手臂和胸部的肌肉。”

  “三角肌前束或者说肩膀前侧,肱三头肌。上胸。”

  白哉礼弥的脑袋被带着由往上抬了一点。

  尽量淡定地划过选手的手臂肌肉线条,却在听到上胸的时候,白哉礼弥忍不住垂着眼想要闪躲。

  “哦差点忘记了。”相田丽子这一套说完,先松开了手,“还有臀部肌肉。”

  “这块帮助稳定躯干,使得力量能够稳定地从下肢传送到上肢。”

  白哉礼弥扫了一眼,立马转过头看向相田丽子。

  脸上比之前逗白哉礼弥的时候还要红。

  闪躲的眼神看起来可怜兮兮的。

  相田丽子忍不住在心里感慨了一句真漂亮。

  随后小小唾弃了自己一下。

  “你这么害羞可怎么得了。”相田丽子让自己的语气平淡下来。

  不会透出自己看见漂亮妹妹示弱时,觉得漂亮而飞扬起的心情。

  “你要用专业的视角去看。”相田丽子清了清嗓子,“你要是觉得害羞,觉得不好意思。”

  “选手也会觉得不好意思。”

  “这样下去,你们完全无法进行训练和观察。”

  相田丽子说着,语气严肃起来。

  白哉礼弥是她也看好的学妹,如果对方是因为不必要的害羞而失去专业上的精进,相田丽子会觉得可惜。

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