首页 排行 男生 女生 完本 书单 专题 APP 用户中心 原创专区
武侠网 > 其他 > 投篮精髓之转腕 > 第一百四十六章 吴逸辰VS郑超

投篮精髓之转腕 第一百四十六章 吴逸辰VS郑超

作者: 分类:其他 更新时间:2024-01-04 02:51:44 来源:58小说

郑的眼底迸出一丝杀气,他站在那里,丝毫不关注队友们对他的庆祝,而是眼神无比锋锐的看着站在那里呆呆的吴逸辰。? ?

看见了吗?这就是我的弹跳力,这是你不能比拟的东西。

郑心里骄傲无比的想道。

好不容易过了一会,才平息了这激烈无比的欢呼,刘杰控制住了场面,示意最后一个吴逸辰去测试。

吴逸辰突然感觉到一股热流从脚底涌上心头,他突然感觉浑身充满了力量,使不完的力量,仿佛他随便一跳就能跳到很高很高的地方一样。

看来吴逸辰真的被郑给激出了潜力!

吴逸辰用力的搓了搓有些冷的手,活动着自己的筋骨。他走到了仪器的下面,伸长手臂,尽可能地向高处探去,他的站立摸高是246厘米。

比暑假测试的时候还高了三厘米?吴逸辰心里有些欣喜的想到。

假设摸到328厘米这个高度是扣篮的一个标准的话,那么吴逸辰就只需要跳82厘米即可勉强扣篮。事实证明,在他活动开身体之后,想要扣篮还是随随便便就可以做到的事情。

吴逸辰也深深吸了一口气,学着郑的样子,上下摆动着手臂。屈膝半蹲,力量全部注入到两条大腿上,然后猛地一力,膝盖也开始伸直,小腿的筋肉在这一刻全部尽显出来,要知道他的体脂率可是只有5%的怪咖呢。

“喝!”吴逸辰猛然力,整个人就如同弹簧一样跳了起来,右手尽力去摸向那最高点。

我至少不能输给他太多!这是吴逸辰的目标。

吴逸辰还记得,在暑假临近末尾的时候,陈大海也给他测试过弹跳,那个时候他的垂直弹跳是77厘米,最大弹跳是89厘米。

这几个月以来的进步到底有多大呢?吴逸辰的心里十分期待。

“啪!”随着啪的一声,方条被吴逸辰扇飞出去,迅的旋转起来,吴逸辰落下地之后,目不转睛的盯着高旋转的方条。

“他刚才跳多高呢?”蔡泰哲有些傻愣愣的看着旁边的孔孟说道。

孔孟不知所以的摇了摇头:“我刚才没看太清楚,不过应该比我们的冲刺跳还要高了。”

“也难怪是一个1米8就可以扣篮的人。”杨谨华在旁边说道。

方条静静的在摩擦力的阻止下停止了自己的圆周运动,静静的横在那里。

吴逸辰双眼微眯。

“83厘米!”吴逸辰再也忍不住自己心中的惊讶,大叫一声。

他实在不敢相信,仅仅是三个月的时间,就比之前的77厘米多了6厘米。要知道当时暑假之所以能够提升这么多的弹跳,是因为他展的空间十分的大,而现在,他的肌肉可锻炼的程度就要小了许多,虽然说会有一定的进步,但是也总不可能会进步这么多吧。

郑的瞳孔猛然间收缩起来,吴逸辰,他的垂直弹跳竟然只比自己少了三厘米,这怎么可能?

要知道从初一开始,自己每天都要练习弹跳,每天三百个蛙跳的量是不可少的,而且他每次做蛙跳的时候都是在打完球,天已经要黑的时候,等到篮球场就只剩下他一个人的时候,他就来单独练习弹跳的。他每个星期天都会迫不及待的测试自己的弹跳,他的梦想就是扣篮。

就在初三的时候,他实现了这个梦想,哪怕他当时的身高只有1米77,他竟然也能做出双手大灌篮,兴奋不已的郑自然是不会满足于此,他想要做出大风车扣篮,所以他一直在努力练习弹跳。

四年的苦练,当他看到今天自己跳了11厘米的时候他已经是兴奋得不能再兴奋了,哪怕他面不露色,也很容易,就看得出来。

可是自己四年的时间换来的成果,竟然只比同龄的吴逸辰高出三厘米?

哪怕他也在努力,这也不科学。

怎么会有人比我的努力更多呢?郑的心里想不通。

之所以吴逸辰能取得这么大进步,那自然是离不开陈大海的教导,陈大海为他一手制定的身体素质的训练计划,都是十分科学的,效率也是最高的。所以他弹跳提升的度比郑要快。

郑在努力着,难道吴逸辰就没有吗?

如果你去问吴逸辰的舍友们,比如说问欧阳清,他肯定会说:“这个家伙每天晚上打扰到我们不能睡着觉!”

陶鸿儒肯定会说:“楼下的宿舍舍长已经上来投诉了不止八次了。”

张帆则肯定会说:“好像他的体力就永远都用不完一样,又或者是他的精神意志实在是太坚定了。”

这就是吴逸辰,当别人都在写作业,当别人都在复习,当别人都在睡觉的时候,他却在努力的练习着自己的弹跳,他从不张扬自己的私人训练。

每天的训练就像是在缓缓地积累着能量一样,等到他的能量多了起来,就会慢慢的展现出一些成果,在这三个月的时间里面,吴逸辰几乎天天都是这样度过的。哦,也不能说是天天,陈大海让他做的训练都是周一周三周五,或者是周二周四周六,因为肌肉的最佳恢复效果几乎都是要48小时的。

他的成果终于慢慢的显现了出来,这就是一个厚积薄的过程,在吴逸辰不知情的情况下提升着他的弹跳。

这就是他和郑的不同之处,郑只是一味的练习弹跳,并没有像吴逸辰的计划那样科学,所以他在这方面浪费的时间实在是太多了。

吴逸辰又跳了一次,这一次跳了81厘米,也算是不错了,只不过吴逸辰为了在下一次起跳跳出最好的成绩,他放弃了第三次试跳的机会,直接进行第一次最大弹跳的测试。

郑的额头上已经冒出了汗珠,这也许是刚才运动了一下导致的,亦或者是他在紧张着。

吴逸辰缓缓后退,知道他退到几乎要靠着篮架的时候,他才停了下来。

吴逸辰向前跑去,一开始他跑的很慢,到了后来却是越来越快,迈步的频率也是越来越复杂,最后吴逸辰左脚踏在了刚刚好的位置上,然后整个人借助惯性就弹了起来。

“啪!”方条再一次高的旋转起来,吴逸辰落地之后瞳孔突然一缩,因为他感觉到了左脚突然传来的一阵刺痛。

什么?吴逸辰不可思议的低下头去看自己的左脚脚踝,应该说痊愈了才对啊?

难道出了什么问题?吴逸辰心里有些后怕,赶忙俯身摸了摸自己的脚踝,脚踝依旧被护踝给紧紧的包裹着,并没有再感觉到刚才的痛感。

“哗——”全队突然一片哗然。

吴逸辰有些慌张的站了起来,错愣的看着头顶上方的方条。

342厘米!

我,我……吴逸辰不敢相信的看着自己的双腿,双腿竟然有些控制不住的颤抖起来。

我竟然跳了96厘米!这怎么可能?!

“还要跳吗?”入目的是刘杰欣然的眼神。

吴逸辰茫然的摇了摇头,他看向了郑。只见郑略微的吐出一口气,他明白郑的心里在暗暗庆幸。

至少你的弹跳还没有我好!郑心里安慰自己的说道。

在全场的欢呼声中,过了好一会吴逸辰才缓和过来,他抛下了正在议论的队友们,走到了场边的椅子上坐了下来。

“嗯?”正在交谈着的曾炳看到了吴逸辰有些不对劲,用手指戳了戳旁边的胡喆,胡喆顺着曾炳看到了坐在椅子上正在脱鞋的吴逸辰。

“他怎么了?”胡喆奇怪的问道。

“过去看看吧。”6浩平也有些担心。

“吴逸辰,你怎么了?”看着吴逸辰脱下护踝正在检查自己的左脚,6浩平不禁疑惑的问道。

“啊?”吴逸辰看到胡喆三人已经走了过来,挤出一丝笑容:“没事啊,我很好。”

胡喆双眼微微眯起,看着吴逸辰的脚踝道:“难道你的旧伤……”

曾炳恍然,他想起了决战二中时候生的事情。

“没事啊,我,我只是觉得刚才鞋子没穿好调整一下而已。”吴逸辰刚才已经确认了自己的脚踝没有问题,赶忙穿上鞋子,走上了场。

6浩平眉头一扬,真是搞不懂他。

“郑。”吴逸辰走到了郑的面前,右手夹着球说道。

郑正和队员交谈着,听见吴逸辰的声音,浑身一震,扭过头去,正要说什么,却被吴逸辰抢先一步说道:“我们来单挑吧。”

“啊!”刘杰几乎是脱口就啊了一声,郑也是一惊,他刚才正想说这个,可是却被吴逸辰先一步说了,怎么会不惊讶呢?

“吴逸辰!”胡喆一把拉住了吴逸辰的肩膀,吴逸辰被胡喆这么一拉,顿时有些没站稳,倒退了一步,这才缓住身形。

吴逸辰皱了皱眉,看着胡喆略微摇着的头,推开了胡喆的手臂,递给他一个自信的微笑。

胡喆呆住了。

“来吗?”吴逸辰再一次重复了这个问题。

郑此刻也从惊讶中恢复了过来,眼神坚定的点了点头。

全场一片安静。

“怎么了大家,给我们五分钟的时间吧!”吴逸辰扫看了一眼愣住的全场,拍了两下球说道。

“哦、哦。”罗鸿的反应稍微快点,先一步走下了场,但是他却没有到另外一个半场去练球,而是席地而坐坐在了场边,显然他是要仔细观看这一场队内核心的战斗的。

“你们……”刘杰看着一个个6续走下场的队员,气的直跺脚,可是当他看到吴逸辰那自信而又坚定无比的眼神的时候,气头一下子不知道为什么,就像是被泼了一盆水一样,再也升不上来了。

渐渐的,球场上只剩下吴逸辰和郑两个人了。

吴逸辰和郑正在交谈着什么,吴逸辰不时露出一丝笑容。场下的杨谨华和孔力却已经在那里猜测谁会赢得比赛了。

“华哥,你觉得谁会赢?”孔力憨憨一笑说道。

杨谨华摇了摇头:“老实说,不清楚。吴逸辰是属于那种比赛型的球员,除了和曾炳单挑过一次,我还没见过他的单挑。相反郑的单挑能力我们大家都是有目共睹的,他的突破实在是太强劲了。”

旁边的秦梓俊闻言赞同的点了下头:“没错,我认为单挑的话,郑还是要更胜一筹。”

如果梦晓亦在这里的话,她肯定会用数据说话。可是现在她却不在体育馆内,据胡喆之前训练的时候说,梦晓亦今天下午肚子疼,在最后一节课之前就请假离开了学校。

“那就开始吧?”吴逸辰看着面色有些难看的郑,轻笑一声,把球塞到他的手中。

“定球?”郑疑惑的问了一句。

吴逸辰闻言笑了起来:“难道你要让我定球?”

“当然不!”郑说着就走到了三分线上,要让吴逸辰来定球,那岂不是定十次有**次会进了?只有傻子才会选择让吴逸辰定球,哪怕郑的命中率没有吴逸辰这么高,他也选择了自己定球。毕竟他的三分命中率在训练的时候也有六成多。

郑轻轻的拍了一下球,然后以垫投的方式把球投了出去,球在空中划过一道弧线,最后打到篮筐内侧入篮。

郑球权。

“刚才说过了,打五个球,应该够了吧,不要影响了训练。”吴逸辰说道。

郑点了点头,把球传到吴逸辰的手里,吴逸辰随即又传了回去。郑接球的时候刚好踩在三分线外一些,吴逸辰眯了眯眼,郑这一次进攻肯定要用洛基步。

脑海中闪过那天晚上防守自己的时候,吴逸辰做出了同样的动作,身体向右边侧着,然后整个人站在郑的右前方,左手掐着郑的腰部,右手张开防守郑左路的突破。

郑皱了皱眉,这样的情况,自然是做不出洛基步了。于是乎郑运球后撤一步,开始谋划这一次进攻。

看着吴逸辰静静的站在自己的面前,郑竟然觉得有些无从下手,因为他感觉到吴逸辰此刻散出来的气势,竟然一点都不比罗鸿的弱。虽然罗鸿并不能完全的防住自己,但是自己想要突破他的防守,还是十分困难的,必须要费一番心机才行。

吴逸辰双眼微眯,开始了!

郑左手运球体前变向运到右手上,然后身体随之右倾,大有朝着右边突破的趋势。但是吴逸辰看出来这是一个假动作,在横移的同时他的重心却没有变换。郑的动作还没有结束,右手接住弹起的球之后,往身后一划,球又从郑的身后朝着反方向跳去,竟然是一个背后运球。

既然是背后运球的话,吴逸辰自然没有那么容易就看清球到底在哪,郑的体型不算面条,还是能够挡住吴逸辰大部分的视线的。吴逸辰看到郑朝着左边倾斜,顿时觉得郑要往左边突破,迅的利用滑动横移一步,正当他以为郑必须要重新组织进攻的时候,他却骇然的现,郑的左手碰到球那一下又马上把球拨了回去,竟然是一个背后的变向运球!

“哗——”全场响起一阵惊呼,郑竟然在第一次进攻就过掉了吴逸辰!

郑轻轻的往右前方一跳,从左手变向到右手,再到右手把球背运到左手同时晃肩,到最后的背后运球变向突破,整套动作并不复杂,但是极具欺骗性,在郑的手中做的行云流水,显然他练习这个动作已经有一段时间了。

郑右手再一次接住了球,面对已经被晃开的吴逸辰,自然是轻松突破了。面对空篮,郑一个箭步就冲了过去,左脚用力一蹬地,整个人就高高的跳了起来。

刚才才见识过郑劲爆弹跳的大家,又一次看见了郑高高跃起。

“喝!”就在郑右臂持球准备将球灌入篮筐的时候,他突然感觉到自己失去了对球的控制,瞳孔骤然收缩,浑身一片冰凉。

刚刚坐下去不久的胡喆猛然站了起来,因为他看见吴逸辰在郑的身后以不输给郑的高度,猛地把郑单手抓着的球扇飞出去。

“啪!”吴逸辰猛地把球扇飞,球弹在篮板上暴起,弹飞出去,滚向了另外一个半场。

“……”全场一片寂静。

郑落地的时候,瞳孔依旧是放大着的。

所有人都愣住了,包括刘杰也是如此,正当他们以为这一球将会以郑的精彩扣篮结束的时候,吴逸辰却给了他们一个大大的惊喜。

怎么可能?郑看了一下自己被扇的有些红的手背,心里惊涛骇浪。

这球的确是打手了,在比赛中是会被吹犯规的,可是在一对一的斗牛中就不一样了,球手一体,几乎是不吹犯规了。

其实就在郑背后变向突破的时候,吴逸辰已经控制好了被晃了的重心,在郑起跳的时候,他就已经杀到了郑的身后,然后看准了时机,在郑就要扣篮之刻,后制人把球扇飞。

“啪啪啪啪……”胡喆再也没有忍住,死命的鼓起了掌,这一次盖帽实在是太精彩了!

“我收回刚才的话,我现在觉得吴逸辰的赢面更大了!”杨谨华摸了摸自己的头,苦笑着说道。

“为什么?”孔力刚刚从震惊中恢复过来,疑惑的问道。

“吴逸辰开局就来一个盖帽,气势上已经程压倒性的优势了。”杨谨华苦涩的说道,刚才那个盖帽,已经深深的烙印在他的心里了。

“在双方实力相近的情况下,气势的比拼就显得无比重要了。”一旁不声的孔孟也做了一回解说员。

“好球!”郑嘴角牵动了一下,几乎是从牙缝里吐出这句话的。

吴逸辰微微一笑,走到对面的半场捡球去了。他已经有了自己的作战目标,一个既不会动摇自己在球队中地位,又不会让郑失去信心的办法。

吴逸辰捡起被扇飞的篮球,用力的一抛,长传传到了郑的手中。

等到吴逸辰走进了半场线,郑马上就把球传了过去,他可不想让吴逸辰站在三分线上开始进攻,那样对他实在是太不利了!

吴逸辰看到郑传球过来就知道了他心里所想,轻蔑的笑了笑,也不把球传回去,直接就运了起来。

“啪啪啪啪……”吴逸辰越来越靠近郑,运球的频率也越来越快。吴逸辰采用的一直是单腿间胯下来回运球,不断的逼近郑。

这样子,好像就是在看街球一样。蔡泰哲的心里生出了这样的想法。

郑眉头紧促着,盯着吴逸辰越运越低,频率越来越快的球,不知道他下一步要做什么。

就在二人之间的距离只有一米的时候,吴逸辰动了,只见他左手接到运过来的球之后猛地一拍,球顿时暴起,从吴逸辰的右腿胯下弹到右侧。吴逸辰右手接住球之后,整个人竟然消失在郑的视线当中。

胯下接球转身过人!

几乎是在一刻的时间,吴逸辰就已经通过一个半转身闪到了郑的右侧,郑一惊,迅利用滑步后退,同时利用身体的合理接触去减缓吴逸辰的前进度。

“叱!”吴逸辰突然间停了下来,新鞋与地板出刺耳的摩擦声,郑瞳孔一缩,他刚刚起,吴逸辰竟然就已经停了下来,郑一个踉跄没能站稳,迅的倒退几步才稳住身形,吴逸辰已经停在了那里。

“哗——”全场哗然,吴逸辰第一次进攻竟然就已经把郑晃飞了!

这就是吴逸辰从林弈天一战当中领悟到的重心控制,这是一个很微妙的东西,其实从对方的脚步和移动的幅度就可以看出他是否跟着你的动作移动重心。

吴逸辰面对空篮,已经双手合住球的他自然就要把球投出去。

“咦?”吴逸辰把球投出去的时候感觉到一丝不对劲,难道??

“咕噜咕噜……”球竟然调皮的在篮筐上转了起来,转呀转呀,最后竟然淘气的落了出去。

“我擦!”吴逸辰忍不住爆了一句粗口,空位中距离,而且还是如此近距离的原地投篮竟然没进,笑死人了!

看着吴逸辰脸上大大的囧字,郑竟然放声大笑起来,吴逸辰啊吴逸辰,你也有今天!(未完待续。)8

目录
设置
设置
阅读主题
字体风格
雅黑 宋体 楷书 卡通
字体风格
适中 偏大 超大
保存设置
恢复默认
手机
手机阅读
扫码获取链接,使用浏览器打开
书架同步,随时随地,手机阅读
收藏
换源
听书
听书
发声
男声 女生 逍遥 软萌
语速
适中 超快
音量
适中
开始播放
推荐
反馈
章节报错
当前章节
报错内容
提交
加入收藏 < 上一章 章节列表 下一章 > 错误举报