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从零开始的篮球生涯 第三十七章 联合训练

作者:卡哇伊471 分类:竞技 更新时间:2023-12-29 09:19:39 来源:书海阁

空旷的球馆内。

林小飞有点目瞪口呆的看着眼前的球场。硕大的空间里,总共分布着2*4一共8个正常大小的篮球场。

即使是他们一行将近20个人进入球馆,空荡荡的球馆还是显得有些安静。

看着边上众人吃惊的表情,武英中学的篮球经理韩忆雪稍稍有点得意,于是开口介绍到:

“因为要开展联合集训,除了我们两所学校以外,还有一些其他学校的队伍会来这里打训练赛。

所以这两周体育馆就对普通学生和校外人士暂时封闭了。大家可以在这里安心训练,不用担心有人打扰。”

教练听了她的话,点了点头,对他们的周到考虑十分满意。接着,他就安排起自己的队员们开始了训练。

一上午,整个球队都在进行基础训练。运球,上篮,投篮,罚球还有挡拆和传球等,几乎每一样都有练到。

林小飞也偷偷地跟着练,而教练看到了也没说什么。球馆里的场地都有武英中学的人员负责清洁,林小飞也闲着没事干,一起练就一起练了。

不过,教练还是单独找到林小飞,和他说了一些让他摸不着头脑的话。

“小飞,这2周内,你没事的话可以多学些当下流行的舞蹈,也可以学一学花式运球这类带有表演性质的动作,总之能活跃气氛的都行。

球队的训练你可以自己选择参加或者不参加。酒店的房间里有电脑,你可以在那上网查一查NBA里中场表演都是什么样子的。”

教练的话让林小飞听了一脸懵b。好家伙,学表演还能有练球重要?教练对自己说这些话,不会是想让他在中场去给球队进行表演吧?自己这一身肥肉,在场上动次打次的真的有人会看吗?

林小飞心里一阵疑惑,嘴上却连连说“好的好的”,总算打发走了教练。见教练不管自己,他也乐得独自一人单独在一个球场上练习运球。才几天时间,他就感觉自己的运球大有进步,相信用不了多久,他就能在球场上保护好球,不会被人轻易断掉了。

此外,从他开始进行高强度训练的这段时间里,他在意识空间里发现自己的身体数据又发生了变化。身高已经长到了163cm,而臂展更是达到了170cm。就连体重也破天荒的降到了200斤以下,来到了195斤。

......

到了中午午饭时间,韩忆雪过来带着文英中学的众人去学校的食堂用餐。不得不说,武英中学的伙食比林小飞他们学校的伙食强了不少,每个人都吃得津津有味。

当然,这也有可能是他们训练得太累了缘故,所以才会吃嘛嘛香。用完餐后,教练表示大家可以选择继续去篮球馆训练,或者是回到酒店里休息,一直到下午2点再过来训练。结果整个球队就只有林小飞一人选择留下。

开玩笑,即使是球队队长颜雨卓,在进行了早上2小时的拉练,又在球馆做了一上午基础训练,也是大感吃不消。哪像林小飞这个怪胎有着bug级别的强化属性,练了这么长时间还活蹦乱跳的。

这下整个球馆里只剩下林小飞一人了,今天他早就完成了炮老师给他的每日运球任务。于是他开始学着早上其他人训练时做的那样,开始练习起了三步上篮,定点投篮等篮球基本功。

不得不说,天天和篮球形影不离的,林小飞的球感得到了巨大的提升。

之前他花了5分30秒才完成的全场往返上篮动作,如今只用了20秒就完成了。虽然还是比别人多用了将近一半的时间,但是他的行进间运球上篮做得很是流畅,只不过因为林小飞体重太大,速度上就很是一般了。

不知道这样往返上篮了多少次,林小飞终于停了下来,开始练习起了投篮。不过投篮比他想象中的要难了不少。在离篮筐很近的情况下,他投3-4次还能进一球。可是一来到罚球线的距离,命中率就十不足一了,而到了更远的三分线,球的轨迹更是偏得离谱,不是三不沾就是重重地砸在篮板上。

难道是自己投篮姿势有问题?林小飞心里暗暗想到。在得到系统后,他就一直在意识空间里进行运球方面的练习,炮老师倒是从来没有指点过他投篮上存在的问题。看来回去要和炮老师请教请教了。

......

下午2点,球队的成员们总算是来到了球馆。球员们看到林小飞还在那里练球,感叹他的体能惊人,但马上就见怪不怪了。在他们眼中,林小飞已经是个球技一般,但对篮球这项运动却十分痴迷的狂热篮球爱好者。不然当天篮球队招新也不会想方设法的进入到球队里来了。

倒是林小飞的妹妹林小乐双眼有些放光,仿佛这对她来说是什么难以置信的事一般。

“原来哥哥是真地想要打篮球,不只是装模作样而已。”

看来自己的哥哥真的已经和从前大不相同了。不但走出了童年的阴影,还疯狂地喜欢上了篮球。他打篮球时那专注的样子,和自己受伤之前如出一辙。

“也许这样两人之间就不会有那么大的代沟了。”

如果哥哥也喜欢上了篮球,想必他们兄妹俩之间也不会像之前那样无话可说了。

......

半个小时以后,武英中学的校队成员也来到了体育馆里。

林小飞一眼看去,对方的球员也是个个人高马大。不过却没有像文英中学裴勇星那样尺寸夸张的球员。

最高的也就是一个身高在195cm左右的大个子,应该就是他们学校的中锋了吧。

双方的教练一番问候之后,就开始商量起了联合训练的计划。

武英中学同样是获得了直接晋级市级选拔赛决赛资格的球队。不过他们市开赛的时间和乐清市的开赛时间不太一样。按照计划,他们与临昌市另外一所中学的决赛将于一周后举行。

临昌市内的选拔赛此时也进行了差不多一半,因此接下来和他们举行友谊赛或者说是训练赛的球队,多半是那些刚刚被淘汰出局的球队,专门来和两只强队比赛锻炼锻炼的。

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