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搏击王国之格斗圣域 第11章 新目标

作者:skyva 分类:竞技 更新时间:2023-12-27 03:56:24 来源:书海阁

“你喜欢格斗吗?”副教突然问了一句。“就是柔道啊,散打呀,跆拳道之类,这样的各种搏击格斗。”

“我这学了才没几天,不过我现在还是挺感兴趣的,比单独的跑步什么的更有意思。我挺喜欢这种两个人直接的肢体之间对抗。我感觉,这个比互相之间都不接触的更有意思。我还是不太喜欢在跑道上几个人并排跑,或者是两个人在同一块场地里比赛,”

事实确实如此,李同林虽然喜欢过网球喜欢跑步,跳远拿过不错的成绩,但是更喜欢小时候那样的撂跤。现在学的柔道也让他非常快乐。

“那你可以试着走一走业余搏击的路线呀,有好多现在比较出名儿的职业选手,一开始都是从业余俱乐部,走进的职业赛场。”副教练顿了顿。

“这种人国内的并不多,国外的挺多,因为国内的格斗运动员基本上都是国家养着,等到了年龄或者不想干了,从各个省市,或者是国家的专业队,这种体制内的队伍退役下来,才进入到职业赛场。这种人,要么是技术水平不足以在那里生存,要么过了最好的竞技状态,要么是为了经济上的回报。

这也是为什么你在职业赛场上见不到许多的中国人,厉害的都在体制内,跟别人说起来代表国家,代表省市打比赛。都是为了荣誉。而国外体制跟咱们不一样,很多人都是有固定工作,有收入但是因为喜欢这项运动,所以在俱乐部里面兼职训练,一旦比赛出了成绩,自己有了名,打的比赛可以带给它固定收入之后,他就会成为一个全职的运动员,通过比赛带来的收入养活自己。”

这些话让李同林重燃希望,事实上想走体育就是为了逃避读书选择的道路。他认为,只要能养活自己,干什么都行,不过,自己只是在体育这方面有一点特长,所以想走体育生这条路。现在经副教练一提点,李同林有了新的想法。

如果可以走业余搏击的这条路,那么自己只要可以把重心放在这方面,然后争取以后从业余搏击转到职业搏击,能够做到以此为业,一切问题就迎刃而解了。

“说了这么多,还没开始训练呢,赶紧练吧,光说不练可不是一个武者应该有的素质。”副教练和李同林都笑了起来。

“来来,今天我先教你散打的基本的站架,还有直拳。”

“好的没有问题。”

李同林的热情和激情都被点燃了,他暗暗下定决心,要走上这条名为格斗的路。

在副教练的指导下,一点一点调整自己的姿势,如何握拳,如何站架,一步一步做下来。事实上,这个站架也不是传统散打的站架,传统的散打站架,左手伸得更往前一点,看起来更为开放,因为,老散打的拳击技术大部分来自于俄式拳击,俄式拳击前手伸的都比较往前。

而这个站架,更像是美式拳击站架的改进版本,两个手挨得比较紧,是一个比较紧凑收敛的站架。副教练又拿来两个,1.25公斤的杠铃,让李同林拿着。

“你要记住,格斗的时候一定要保持这个基本的姿势,尤其是手,千万不能掉下来,一定要护头,如果不护头,对方一旦重击你的下巴,无论是什么人,都会直接被ko。ko,英文就是Knock out.把你的灵魂打出去了。你要拿中国话说白了就是脑壳疼。”

“为什么打了下把人就会晕呢?我见电视上演的那些人都是在打头,要是不打下巴,打脸就没有伤害吗?”李同林十分不解。

“如果打脸打鼻子,可能会把对方的鼻子打骨折,或者脸打流血,但是打下巴,有很大的几率会把对方打晕。这是因为人的身体构造,以脖子这里为轴,下巴和后脑形成一个杠杆,当你的下巴受到重击,你的脑袋会被震动,你的脑仁儿就会像果冻一样,在你的脑壳里来回撞,你身体的保护系统让你的大脑暂停工作,肢体就会失去控制,你就会陷入暂时的晕厥状态。”

“如果你格斗的话,打下巴是最快,最见效,可以直接终结比赛的方法。而且如果是对头部进行打击的话,可以通过锻炼脖子,让头部的承受能力更强,就像泰森那样,脖子比脑袋还粗,他可以比普通人承受更多的重击。但是下巴的抗击打能力这个东西是天生的,有的人下巴就是脆弱,轻轻被打一下,就会被打晕,有的人被打很多下也不一定会被ko。这个东西没法锻炼。”

20分钟的时间,李同林都在保持着基本的站架。对他而言,这是以后生活的一切。所以全神贯注,没有丝毫的懈怠。尽管他的肩膀已经开始酸痛,手臂也很难抬起,但是依然依靠着,精神力量坚持着。

副教练并不是时时刻刻站在李同林身边看着他,有时候会去外边190那里指导他打沙袋。

沙袋和道馆只有一面玻璃的阻隔,所以他并不担心李同林会偷懒,在外面可以透过玻璃看见里面的状况,只要抬眼就能看见李同林是不是有所懈怠,不过事实出乎他的意料,李同林保持的那个站架,就像被人点了穴一样,一动不动。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!他很想试试李同林到底可以保持多久,原本是想让五分钟一休息,然后各种训练抱架半节课,然后让他找找出拳的发力感。现在看来需要调整一下自己的进度。

“就到这里吧,休息。”副教练停止了李同林的抱架训练。

“知道为什么让你站这么长时间吗?因为,只有这样,才能让你形成肌肉记忆,每当需要格斗的时候,就自动保持这个架势。给你一分钟的时间休息,然后让我看一下你锻炼的成果。”

休息结束后,副教练又让李同林在行进中突然抱架,李同林做的无可挑剔,副教练十分高兴,因为这是他见过学得最快的学生。抱架看似简单,一般学生训练一节课都不一定能在突然抱时还保持着标准姿势。

“那好,接下来我要教你左右直拳的出击,因为直拳比勾拳摆拳的技术要领更多,虽然是最最基础的拳法,然而比其他两种拳法更难掌握。”接着他就把直拳如何蹬地,如何转腰边说边做示范。

李同林感觉这个直拳蹬地转腰,转肩送胯的发力似曾相识。自己随意出了两拳,倒是给副教练吃了一惊。

他很惊奇,自己教过了不少学生,换做以前的学生,他们莫说是一节课,就是三节课也不一定能做得像李同林那么标准,不是脚底下不转,就是手往下掉,不是重心往前倾,就是打的时候发力不完整。

李同林打的这两拳虽然欠点儿火候,拳头的击打位置还不是很对,动作还比较僵硬。但是如果这是他第一次挥拳,能掌握到这个程度,实属不易。说明这个孩子的天赋,还是很好的。

(本章完)

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