退出娱乐圈后我成了大明星 90、第 90 章

在斯德哥尔摩的钻石联赛第三站开始前,连续参加了两站挑战赛的陈志、周天爵与叶俊三人也已回到了德国的分训基地。

几人到达分训基地时，苏哲恰好完成了一组训练,正在休息的间隙,就见陈志和叶俊走在前边,而周天爵则蔫哒哒地，跟在两人的身后,脸色也不太好的样子。

“小志哥、叶哥、爵哥儿。”苏哲远远地和三人打了个招呼,陈志和叶俊也笑着回应了他,就只有后面的周天爵一副没什么精神的模样，只朝他点了点头。

看过之前的两场比赛后,苏哲自然知道周天爵为什么会是这么一副蔫哒哒的样子。

周天爵从去年升上成人组的赛事之后，虽然中间也有遇到过瓶颈，但是接连两场赛事受挫,还是他此前从未经历过的。

作为正在成绩上升期的运动员，在成绩上升状态中突然受挫,哪怕知道这种成绩的下滑是有原因的，但在心态的调整上仍旧还是需要一定时间的缓和。

对于周天爵此时的状态，苏哲一时也不知道该怎么安抚，不过好在他们已经回到分训基地，苏哲觉得,不论是吕飞还是叶俊,应该都可以有时间好好为他做一做心理工作。

只是，想归这么想，但这回,吕飞和叶俊两人似乎也暂时没能很好地劝住周天爵。

在几人回到分训基地的当天下午，周天爵就出现在了训练场上，顶着不太好看的脸色，径自在训练场上开始了训练。

苏哲对他的出现感到有些惊诧，犹豫了下，还是走上前去，等周天爵完成了一组训练后，才拦住了他，准备拉着他到边上，询问他为什么不先好好休息一下再来训练。

才刚完成了一组训练动作，周天爵看起来状态就并不算好，在看到苏哲后，他有些泄气，但终究没有太过坚持，跟着苏哲走到训练场边的树荫下，盘腿坐到了地上。

苏哲并没有先开口，只是等着看起来正在酝酿情绪的周天爵。

大约静默了10分钟后，看起来一脸不爽的周天爵终于开了口。

“从去年升到成人组，我的成绩一直都还挺好。除了你之外，我在国内一直没有遇到什么对手，就算是小绵羊你，暂时因为技术改进超过了我，但是等我也完成技术改造后，我相信我不会输给任何人！”

或许是因为这些天的状态低潮，又或许是因为苏哲找他的时机正好，周天爵对着苏哲，难得地吐出了自己的心里话。

“从我开始学跨栏以来，每个人都把我当成了宋琛的接班人，虽然师父每一次都跟我说，我不是宋琛，不要老想着别人，只要做好自己就很好了。但是我怎么可能不跟他比呢？我只有每一步都不输给他，真正超过了他所取得的成就，我才能证明，我……本大爷，是个真正的天才！”

周天爵的话，让苏哲为之一愣。

这个家伙，平时看起来傲娇中二又别扭，但是他心里的压力，并不会比任何选手来的要少。

苏哲想了想，还是真诚地道：“爵哥儿你不用这样证明，你原本就是真正的天才。”

这是苏哲心里真心实意的大实话，周天爵的跨栏天赋，不仅有吕飞盖章认证，而且周天爵进步的速度之快，哪怕是利用了系统训练空间，全天候在训练的他，也只是略胜他一筹而已。

更不用提，在他的八改七栏前技术改造还没完成的时期，周天爵在日常的训练中，曾经多次超过他个人pb的事情了。

如果说，周天爵略输给他的方面，大概就是运气了。

去年的世锦赛阶段，如果他没有被法国的阿道夫扑倒，那么在同样进入决赛的情况下，两人的最终成绩其实还未可知。

听到苏哲安抚的话，周天爵转头看了他一眼，然后没好气地哼声道：“我当然知道自己是天才！但是普通的天才和宋琛是两码事！总有一天，我要让大家知道，我是比宋琛还要厉害的天才！”

这突如其来的flag，看得苏哲先是一阵好笑，然后在边上立刻跟着点头’嗯嗯嗯’地表示认同。

对于周天爵来说，他这会儿倒也不是需要苏哲的认同，似乎只是更单纯地、没有目的性地，想到什么就说什么。

“我知道小绵羊你厉害，但是我也不差，当然我也知道叶哥厉害，但是，我还是觉得自己也不差。”周天爵随手捡了棵草，然后盯着手里的草，继续道：“就拿这次拉练赛来说，我知道自己第一次连续跨洲又跨国比赛，有时差问题，状态肯定会受影响，但是我觉得，就算受影响，我也能保持一定的成绩。”

顿了顿，周天爵丢掉了手里的草，出乎意料地平静道：“但是我没做到。”

“不止是第一场比赛没做到，第二场比赛我也还是没做到。”

“我还记得宋琛当初第一次连续跨国比赛，虽然那时候他的成绩也不算好，但是并没有像我这样浮动得这么大。”

“更不用说这次和我一起在外面比赛的陈哥和叶哥。”

说到这里，周天爵一脸认真地看向了苏哲：“既然大家都没有问题，为什么我会受到影响？这说明我锻炼得还不够，我还不能适应这种比赛节奏。”

“既然是练得还不够，那我就继续练，练到跨国、跨洲比赛，都不会对我造成影响为止。”

虽然周天爵的话好像很有道理的样子，但……吕飞吕大教练似乎对他的这话并不认同。

苏哲瞥了瞥不远处状似刚刚路过，实际上似乎已经偷听了一会儿的吕飞，觉得吕教练这会儿的脸色并不是很好看的样子。

其实，周天爵想要通过训练来调整自身状态的想法是没有错的，但是训练同样也要讲究章法，像是这种时差、水土不服或是单纯地因为跨国飞行带来的疲劳感造成的运动员竞技状态起伏，运动员所需要的应对方法都是不同的。

因为周天爵几人此前的赛程较紧迫，周天爵自然就错过了分训基地中这段时间相应的课程讲解，而他自己又是别扭的性格，哪怕飞行后感到疲惫或不适，在叶俊和陈志询问时，八成也是表示了没事，于是才让自己的状态变得格外糟糕。

没等苏哲再想说怎么安抚一下周天爵，边上的吕飞已经没打算再隐藏了，他干脆地走了出来，那气势汹汹的样子，倒和苏哲他爹苏寅生有几分相像。

周天爵在发现吕飞出现时，先是一愣，然后扭头瞪向苏哲，一脸被出卖的悲愤。

苏哲只得哭笑不得地摆出举手投降的姿势，然后摇头表示自己是无辜的。

不过，不管无不无辜，这会儿周天爵要溜也来不及了，吕飞没好气地瞪着他，最后一边念叨着’靠你那没脑子的训练就能克服跨过作战的问题？’一边把重新变得蔫哒哒的周天爵给拎走了。

不论是再天才的运动员，在比赛之中也总会遇到各种各样可能会对自身竞技状态产生负面影响的问题。

周天爵这些天以来的状态，就是最好的例子。

而成熟、具有丰富经验的运动员，也是在一次次的受挫和自我调整中，才能逐渐掌握到让自己保持在最佳竞技状态的技巧。

就如周天爵所说的陈志、叶俊二人，他们就是凭借丰富经验，才能让自己在比赛之中，始终保持较好的状态，哪怕是跨国作战，也没有受到过多的影响。

他所需要学习的地方，还有很多啊！

苏哲捋了捋自己的头发，看着吕飞将周天爵拎走后，自己也拍拍屁股，从草坡上站了起来，回到训练场上重新开始训练。

第二天，包括苏哲、叶俊等人在内，都被放了半天假，暂时减少了训练量。

几人被塞了几辆单车后，就被赶出了分训基地，让他们出去一起散散心，放松一下心情。

这大概也是前一天吕飞拎着周天爵训话之后，临时又做出的决定，用吕飞的话来说，’训练的时间少不了你们的，不过也别把自己的脑子给练傻了’。

不止是周天爵，教练组显然是担心其他运动员也有一些不肯说出口的心理压力和问题，于是才把他们都踹出了分训基地，让大家伙儿一起在外面玩玩，发泄一下长期训练、比赛所积攒下来的负面重担。

不论是苏哲还是周天爵，此前都没有来过这个分训基地，倒是叶俊和陈志对他们所在的这个德国h市还算比较熟悉。

这是一座遍布桥梁的城市，古老而有风情的建筑穿插在现代化的城市规划之中，充满了迷人的复古感。

5月正是适合在德国游玩的季节，苏哲几人在陈志、叶俊的带领下，骑着单车，也算是在周边地带痛快地玩了一圈。

众人还在港口边合了个影，也算是纪念这个在欧洲拉练赛中难得的闲暇时光了。

当天晚上，有不少陈志、苏哲、叶俊等人的粉丝，纷纷发现自己八百年不营业一次的关注对象居然发博了——虽然几人的微博内容极其相似。

【半天假日，在h市好好玩了一圈，接下来要继续努力训练备战啦！】

在短暂的半天假期后，苏哲等人又回归到了日常的训练模式之中。

比赛季中的训练-比赛-再训练-再比赛，这已经是每个运动员都十分熟悉的节奏了，在几天的训练之后，这一回，是他独自一人和分训基地中的同伴们暂别，前往机场，搭乘航班前往斯德哥尔摩准备参与新的一场钻石联赛分站赛。

对比起因为跨国、跨洲比赛，而导致状态不佳的周天爵来说，苏哲觉得自己的运气倒还算不错。

不论是之前前往d国参加钻石联赛的第一站，或是这次前往斯德哥尔摩，他在准备时间上都还相对宽裕，可以更好地在比赛之前做好相应的准备。

当然，这也和教练组对钻石联赛的比赛更为看重有一定的关系，相对于拉练性质更强的其他赛事，在钻石联赛的准备时间上，教练组还是为他留下了较为充裕的空间。

斯德哥尔摩和德国的h市相距并不远，仅仅经过一个半小时的航程就已经顺利到达。

这一次位于斯德哥尔摩的钻石联赛第二站分站赛中，并没有男子100米的赛事，苏哲所需参加的仅有110米栏一项而已。

根据教练组拿到的报名信息显示，本站的110米栏比赛上，共有9位选手报名，其中美国队的利斯特、巴西队的埃拉诺还有牙买加的珀西瓦尔都将前来参赛。

倒是如今在国际跨栏界已经彻底打响了’矮子王’称号的霍尔尼斯，因为他在今年之前并没有世界赛，国际田联积分不足，反而没有参与今年钻石联赛的资格。

自从苏哲在钻石联赛的第一站中成功打破10秒大关后，国内的体育频道就干脆地拿下了钻石联赛各个分站赛的电视直播权限。

这一站的斯德哥尔摩分站赛，更是苏哲本赛季的第一次110米栏国际重要赛事，国内的直播自然不会落下。

网络上，不少之前错过了苏哲百米破10直播的吃瓜路纷纷表示这一次不能再错过苏哲的百米赛事了，然后在被体育粉丝们科普了本站分站赛只有110米栏的比赛后，吃瓜路们的激情也没有退却，而是昂首挺胸地表示，110米栏的比赛一样重要，坐等苏哲再创佳绩！

关于苏哲本次在110米栏项目上能否再创佳绩这个问题，网络上也有不少的讨论。

作为去年以来一直备受瞩目的跨栏双新星，此前，周天爵的状态低潮在网络上也引起了不少的议论。

理智的田径粉们当然知道这是运动员正常的状态起伏，但也有一些不理智的吃瓜路或是田径喷子，逮着周天爵的状态低潮，就开始放起了嘲讽。

什么周天爵到了欧洲就一蹶不振了、年轻人状态不稳看样子要完，又或者嘲讽他是洪明威二代的，种种言论，应有尽有。

这些田径喷子和吃瓜路在看到苏哲就要开赛后，就话锋一转，将之前对周天爵的恶意抨击还有猜测都往苏哲身上也带了一波。

不管事实真相会如何，反正先喷了再说。

如果有人指责他们的喷子行为，这些家伙又会举起理智的大旗，叫嚣道’我们就是正常讨论，怎么？还不给人讨论的自由了’？

在这些人的搅浑水下，网络上也有人开始担心起苏哲在本次比赛之中的状态，究竟会如何了。

田径王国的论坛上，跨栏版块中的坛友们倒是都一边倒地支持着苏哲，众人的想法也算有理有据——俊爷在进行了相对仓促的技术改造后，都能把成绩一次性拉升到13秒30以内，那么同样进行了技术改造，而且改造后训练时间更久，改造前成绩也更优异的苏哲，没理由会输给俊爷。

不仅如此，之前苏哲在钻石赛第一站的比赛中状态也十分出色，甚至逆风跑进了10秒，那么对比起因为跨国比赛而水土不服的周天爵，苏哲的个人状态应该也会好上许多。

但，不论如何，猜测终究都只是猜测。

大量的吃瓜路和田径爱好者，乃至于田径喷子，都在钻石联赛斯德哥尔摩分站赛的直播开始时，打开了电视，准备蹲守苏哲的出现。

比赛现场的准备区，苏哲正在完成自己的热身动作。

5月的斯德哥尔摩，哪怕是白天也还带着一些凉意，如果不做好充足的热身准备，对于稍后的赛事必然会产生影响，甚至还有可能增加意外受伤的几率。

准备区中，利斯特、埃拉诺等人也在同样认真地做着准备，倒是在看到苏哲后，几人都笑着打了个招呼。

唯一让苏哲对这些友好招呼感到不适应的，就是这些家伙如今也已经干脆地管他叫’矮子王’了。

在从埃拉诺口中第一个听到这个称号时，苏哲的脸不由得僵硬了一下，而之后在利斯特等人的口中听到这个称号后，苏哲已经逐渐地淡定了下来。

不仅如此，众人还让他代为问候另外一位矮子王，真是还笑着讨论起两个矮子王之间要怎么做出区分。

这些讨论听得苏哲一阵头疼，最后还是全心投入了自己的训练之中，假装听不到这些家伙究竟在说些什么——都怪霍尔尼斯那个家伙，如果不是那个家伙，也不会真的有矮子王的这个称号被挂到了他的脑袋上了。

怀揣着对霍尔尼斯的一连串怨念，在苏哲终于完成热身后，工作人员也来到准备区，指引众人前往赛场。

作为够资格举办钻石联赛的斯德哥尔摩，当地市民对于田径项目也有着非一般的热情。

在看到110米栏的选手们登场后，现场的观众们也纷纷挥手欢呼，对登场的选手们表达了热情的欢迎。

而在看台的一处小角落，竟然还有三五个来自中国的小姑娘，挥舞着手里的手幅和旗子，大声地在为苏哲加油鼓劲。

苏哲是着实没有想到，在斯德哥尔摩竟然也能遇到自己的支持者，在充满感激地挥手致意后，现场的选手们都将各自的注意力放到了自己的赛前准备上。

认真调节过属于自己起跑器后，苏哲踩着起跑器，简单地尝试了两次起跑，在他的周围，利斯特与珀西瓦尔也正在做同样的动作。

对于运动员们而言，每一个赛场、每一条赛道的感觉都是不同的，在正式的比赛之中，他们无法选择赛场和赛道，就只能让自己拥有能够适应各种不同赛场和赛道的能力。

试跑后，确认过自己与赛道的适应性，苏哲站起了身，拍了拍自己身上的肌肉，做起了这个每一次在比赛前都要做的动作——只有尽量地保持肌肉放松和紧绷的适当比例，才能更好地在比赛之中发挥出自己的力量。

在完成了拉伸的动作后，苏哲闭着眼深深吸了一口气，感受过自己身体内的力量后，他正式蹲到了起跑器上，开始等候裁判员的喊话。

“各就位。”

终于，裁判的声音从广播之中响起，赛道上的选手们都绷紧了心神，开始等待后续的指令。

“预备。”

“砰！”

在一声枪鸣之后，赛道上的选手们当即蹬离起跑器，一时之间，赛道上身影重重，比赛，正式开始了！

国内，体育频道的解说间中，张敬和王淼川仍旧是今天的解说搭档，在枪鸣之后，张敬谨慎地道：“比赛开始了！让我们看看苏哲今天的表现究竟如何！”

赛场上，苏哲如今已经彻底适应了左腿作为启动发力的发力腿，他的左脚在踏着起跑器蹬伸时，所能够爆发出的爆发力比右脚要强上许多。

仅仅是这有一点变化，就足以让他在起跑阶段比从前具备更多优势。

更不必说，他如今已经完全掌握了栏前七步的步伐！

对于他的身高来说，栏前七步确实有些勉强，但在此前的世界室内田径锦标赛上，霍尔尼斯的栏前状态对他产生了一定的启发。

既然七步上栏的可以让选手在前倾状态下获得更大的势能，那么为什么不将这个前倾状态的势能优势更进一步放大？

他的身高不足，在栏前步伐的七步中显得有些极限，但同时，他的身体前倾状态，对比高个儿的运动员，也可以变得更加极限。

在与吕飞沟通后，教练组同样对霍尔尼斯的栏前步伐图像做了更细致的解析，发现霍尔尼斯确实凭借比普通运动员更为前倾的姿态，获取了更大的前进势能，同时他的栏前步伐在步频和步幅上，也借用了这种爆发势能的推进，让他显得更加从容、敏捷与快速。

这两个月的时间里，苏哲与国家队的教练组根据这一特点，更进一步地调整了他的栏前技术，在今天，是他第一次在赛场上正式使用这种改进后的技术，也正是验证这个技术效果的最佳时刻。

体育频道的直播间内，张敬与王淼川都发现了苏哲在栏前姿态上比以往似乎前倾得更多了，这个发现让两人都是一惊，不知道这究竟是苏哲今天状态不稳所以技术动作变形，还是说这是苏哲的技术调整……？

很快，这个问题的答案就摆在了两人的眼前！

这一定是全新的技术调整！

苏哲在赛场上所展现出来的栏前速度已经说明了一切！

这是比此前在室内锦标赛上还有优越的栏前状态，他几乎是以看起来极为轻松的姿态，就问问占据了前三的位置。

不论是今天状态尚好的利斯特或是埃拉诺，都无法在栏前阶段甩脱苏哲！

栏前阶段的苏哲，让张敬王淼川两人很快地想起了不久前曾经看过的霍尔尼斯的姿态——如果说霍尔尼斯是一道黑色的闪电，那么此刻的苏哲，也逐渐有了化作闪电的姿态。

在接下来的栏间阶段，利斯特、埃拉诺与苏哲三人之间仍旧难分高下，埃拉诺的状态极为稳定，他完全没有理会另外两人，只是埋头在自己的攻栏节奏之中。

苏哲同样没有将多余的注意力投注在埃拉诺或利斯特的身上，他稳定地以自己最擅长的节奏一路向前！

第一栏、第二栏、第三栏……

利斯特、埃拉诺与苏哲三人，在各自的节奏上，都分别进入了自己的最大分栏速度，三人之中，每个人都在今天保持住了自己最好的状态，在飞跃栏架的过程中，他们精确擦过栏架而不打栏的精妙技巧展现得淋漓尽致。

解说间中，张敬和王淼川都对此表达了自己的赞叹。

王淼川感慨道：“今天的比赛，绝对是今年截至目前为止，110米栏项目上的最高水准的对决！”

苏哲冷静地保持着起跨腿蹬地、摆动腿提拉、摆动过栏、身体飞跃栏架、起跨腿紧跟着提拉过栏的节奏，随即简单利落地栏间三步，再度攻向下一个栏架。

每一个动作，都体现出了简介、精准的美感，他在攻栏间的极限精确性，足以让每一个跨栏爱好者感到发自内心深处的颤栗爽快感——这是来自妙到毫巅的跨栏技术所带给观赏者的快感。

随着栏架不断推进，苏哲的速度也越发地快了起来。

对于他来说，后程加速能力仍旧是他最强大的能力，哪怕是在攻栏阶段，也足以让他在最后的攻栏赛段上发挥出更高的速度水准！

快一点。

更快一点！

当苏哲攻过第10个栏架时，利斯特也才先他一步刚刚迈过最终的栏架！

最后的冲刺赛段到了！

利斯特、苏哲以及埃拉诺都已经到了最后的赛道之上，他们每个人都迈出自己最矫健的步伐，以最大的速度，冲向最后的终点线！

在这最后的赛段之中，苏哲凭借着自身的后程加速能力，微微领先，但利斯特的速度其实稍快他一筹。

当三人几乎同时冲过终点线时，只能看出埃拉诺比起利斯特与苏哲略慢了一线，而苏哲与利斯特之间究竟谁快谁慢，肉眼实在难以分辨！

体育频道的解说间中，张敬大吼了一声：“跑得好！苏哲再一次拿下了钻石联赛110米栏的前二席位，那么本场钻石联赛110米栏项目的第一究竟是谁呢？！”

不论是解说席上的张敬王淼川，或是电视直播前的观众，一颗心都紧张地提到了心口。

直到比赛现场的裁判组将终点处的视频截图展示出来后，这个问题才终于得到了解答。

解说间中，王淼川带着惊喜的声音道：“祝贺苏哲！！在钻石联赛斯德哥尔摩分站赛中，拿下了110米栏冠军！本场积钻石积分8分！！！”

作者有话要说：_(:3∠)_今天又是来不及多说什么（以及关大佬小黑屋）的一天……嗷嗷呜，等国庆期间，我会把大佬放出来（在作话）遛一遛的……（捂脸，当然剧情中我也会尽量……咳咳咳）

有小天使问国庆期间有么有加更，咳，到时候会尽量的嗷！

还有小天使问群号，咳，指路80章的作话神秘代号……orz来不及再啰嗦或复制过来了，大家明天见！爱你们qaq！

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